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OUTILS
ET VIDÉOS

Nous avons rassemblé en un seul endroit des outils et des vidéos pour t’aider à trouver l’information, le soutien ou l’inspiration dont tu as besoin

Jeune, parents et intervenants, vous trouverez du contenu utile et fiable pour favoriser, ensemble, le bien-être des jeunes et faire face aux défis qu'ils rencontrent.

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Si tu as besoin d’aide rapidement, n’hésite pas à appeler le 811, option 2.

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Écrans

Quelle utilisation les jeunes des Laurentides font-ils des écrans?

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Écrans, Santé mentale positive, Sommeil

Les droits de l’utilisateur des écrans

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Écrans, Santé mentale positive

Contrat cellulaire Parent-Ado

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Activité physique, Alimentation, Stress et anxiété, Consommation, Réussite éducative, Sexualité et relations sociales, Santé mentale positive, Sommeil, Écrans

Le Bien-être de l’enfant à l’école - Conseil supérieur de l’éducation

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Alimentation, Consommation, Activité physique, Santé mentale positive, Sexualité et relations sociales, Sommeil, Écrans

Association santé publique du Québec

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Réussite éducative, Stress et anxiété, Sommeil, Écrans

Réussite éducative - Allo prof

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Écrans

Outils de PAUSE

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Consommation, Écrans

Outils Tangage: pour les 12-17 ans

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Écrans, Sommeil, Activité physique, Santé mentale positive

Les écrans et moi : outil de réflexion sur l’utilisation des écrans

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Santé mentale positive, Sommeil, Alimentation, Activité physique, Écrans, Stress et anxiété

5 clés pour prendre soin de soi

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Consommation, Écrans

On jase-tu? Ouvrir la discussion avec son ado

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Activité physique, Alimentation, Stress et anxiété, Réussite éducative, Santé mentale positive, Sommeil, Écrans

Capsules vidéos pour apprivoiser son anxiété - Chaire RBC U de Sherbrooke

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Sommeil, Écrans

Pour ne pas dormir debout

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Écrans

Utilisation équilibrée des écrans chez les jeunes - Gouvernement du Québec

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Écrans

Saine utilisation des écrans - CISSS des Laurentides

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TU VEUX SAVOIR C'EST QUOI LE PROJET RESPIRE?

Une initiative née d’une collaboration entre la Fondation Jeunesse des Laurentides et la Direction de santé publique du Centre intégré de santé et de services sociaux des Laurentides (CISSS)

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