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OUTILS
ET VIDÉOS

Nous avons rassemblé en un seul endroit des outils et des vidéos pour t’aider à trouver l’information, le soutien ou l’inspiration dont tu as besoin

Jeune, parents et intervenants, vous trouverez du contenu utile et fiable pour favoriser, ensemble, le bien-être des jeunes et faire face aux défis qu'ils rencontrent.

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Si tu as besoin d’aide rapidement, n’hésite pas à appeler le 811, option 2.

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Santé mentale positive, Stress et anxiété, Sommeil, Alimentation, Activité physique

Attitude parentale à privilégier

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Activité physique, Alimentation, Stress et anxiété, Consommation, Réussite éducative, Sexualité et relations sociales, Santé mentale positive, Sommeil, Écrans

Le Bien-être de l’enfant à l’école - Conseil supérieur de l’éducation

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Alimentation, Consommation, Activité physique, Santé mentale positive, Sexualité et relations sociales, Sommeil, Écrans

Association santé publique du Québec

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Activité physique, Alimentation

Bouger – Manger - Vifa magazine

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Activité physique, Alimentation, Stress et anxiété, Santé mentale positive, Sommeil, Écrans, Réussite éducative

Lil Massi te donne 5 trucs pour prendre soin de toi! (mhm)

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Alimentation

Évite de faire comme Mehdi et bois de l’eau, c’est important!

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Santé mentale positive, Sommeil, Alimentation, Activité physique, Écrans, Stress et anxiété

5 clés pour prendre soin de soi

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Activité physique, Alimentation, Stress et anxiété, Réussite éducative, Santé mentale positive, Sommeil, Écrans

Capsules vidéos pour apprivoiser son anxiété - Chaire RBC U de Sherbrooke

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Activité physique, Alimentation

Ressources Centdegrés

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Alimentation

Conseils sur l’alimentation des adolescents

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Activité physique, Alimentation, Stress et anxiété, Santé mentale positive, Sommeil, Écrans, Réussite éducative

3 signes que les écrans prennent trop de place dans ta vie. Visite nos ressources pour de l’aide.

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Une initiative née d’une collaboration entre la Fondation Jeunesse des Laurentides et la Direction de santé publique du Centre intégré de santé et de services sociaux des Laurentides (CISSS)

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