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OUTILS
ET VIDÉOS

Nous avons rassemblé en un seul endroit des outils et des vidéos pour t’aider à trouver l’information, le soutien ou l’inspiration dont tu as besoin

Jeune, parents et intervenants, vous trouverez du contenu utile et fiable pour favoriser, ensemble, le bien-être des jeunes et faire face aux défis qu'ils rencontrent.

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Si tu as besoin d’aide rapidement, n’hésite pas à appeler le 811, option 2.

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Écrans, Santé mentale positive, Stress et anxiété

Sur le net! Respire. Laisse pas ton stress avoir le dernier mot!

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Santé mentale positive, Stress et anxiété

On n'aurait pas pu mieux dire. Wow!

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Santé mentale positive, Stress et anxiété

Pour de vrai, merci d'exister!

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Santé mentale positive, Stress et anxiété

Est-ce que tu as déjà eu ce genre de conversation?

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Santé mentale positive, Stress et anxiété

Est-ce que toi aussi ça t'arrive des situations comme ça??

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Santé mentale positive, Stress et anxiété, Réussite éducative

On te comprend.

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Activité physique, Alimentation, Stress et anxiété, Santé mentale positive, Sommeil, Écrans, Réussite éducative

3 signes que les écrans prennent trop de place dans ta vie. Visite nos ressources pour de l’aide.

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Santé mentale positive, Stress et anxiété

Tu te reconnais dans ces 5 signes ?

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Santé mentale positive, Stress et anxiété

Avec tes vieux! Respire. Laisse pas ton stress avoir le dernier mot!

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Santé mentale positive, Stress et anxiété

Tu vas y arriver!

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Santé mentale positive, Stress et anxiété

Si tu as besoin d'aide, on a plein d'outils pour toi!

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Santé mentale positive, Stress et anxiété

Si ça t'arrive d'avoir des pensées comme ça, on a des outils pour t’aider.

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Santé mentale positive, Stress et anxiété

Si t'as déjà vécu ça, on te comprend!

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Activité physique, Alimentation, Stress et anxiété, Santé mentale positive, Sommeil, Écrans, Réussite éducative

Lil Massi te donne 5 trucs pour prendre soin de toi! (mhm)

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Santé mentale positive, Stress et anxiété

Le SPIN, la chorégraphie TikTok du moment.

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TU VEUX SAVOIR C'EST QUOI LE PROJET RESPIRE?

Une initiative née d’une collaboration entre la Fondation Jeunesse des Laurentides et la Direction de santé publique du Centre intégré de santé et de services sociaux des Laurentides (CISSS)

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